Sat 4 February 2023 | 9:00 am - 1:30 pm
- , ,

practice + lecture + brunch

So what is yoga really? Many know that yoga is not just a physical practice on a mat but do not know what it really is. Therefore, on Saturday morning we will meet both to practice on the mat and also get to know the philosophy of yoga and the useful gifts it can bring to our lives, daily struggles, and personal happiness. We will discover what yoga teaches us about who we really are, what this life is and its purpose, and how it can be lived with more meaning, flexibility and joy.

9:00 Gathering and Chai
11:15-9:30 Yoga and pranayama practice (breathing) – *Suitable for all levels
12:00-11:15 Seasonal brunch, fresh and indulgent
13:30-12:00 lecture

The cost of the workshop including the meal: 150 NIS only! Early registration until January 26, after that 180 NIS

Address: Yitzhak Sade 29 Tel Aviv

Do you have any questions? 050-9000676

To register > https://payboxapp.page.link/yH6EMpGbwy6jCP5KA

תרגול + הרצאה + בראנץ’

​אז מהי היוגה באמת? רבים יודעים שיוגה היא לא רק תרגול פיזי על מזרן אבל לא יודעים מהי באמת. לכן, בשבת בבוקר נפגש גם לתרגול על המזרן וגם נכיר את הפילוסופיה של היוגה והמתנות השימושיות שהיא יכולה להביא לחיינו, להתמודדויות היומיומיות, ולאושר האישי. נגלה מה היוגה מלמדת אותנו על מי אנחנו באמת, מהם החיים האלו ומטרתם, ואיך אפשר לחיות אותם עם יותר משמעות, גמישות ושמחה.

לו”ז:
9:00 התכנסות וצ’אי
11:15-9:30 תרגול יוגה ופראניאמה (נשימות) – *מתאים לכל הרמות
12:00-11:15 בראנץ’ עונתי, טרי ומפנק
13:30-12:00 הרצאה

עלות הסדנה כולל הארוחה: 150 ש”ח בלבד! בהרשמה מוקדמת עד 26.1, לאחר מכן 180 ש”ח

כתובת: יצחק שדה 29 תל אביב

יש לך שאלות? 050-9000676

להרשמה > https://payboxapp.page.link/yH6EMpGbwy6jCP5KA

​נעים מאוד, אני אופיר סגל – תלמיד בדרך היוגה כבר עשור, מאוהב בעומקה של התורה הזו ושמח על הזכות בלהעביר אותה הלאה.

מטפל ברפואה משלימה באמצעות צמחי מרפא, פרחי באך, ארומתרפיה, וכלים מעולם היוגה.
מלווה תהליכי שינוי ומימוש פוטנציאל למען שיפור איכות החיים, איזון פיזי, הורמונלי ורגשי ומציאת משמעות בקרב ילדים ומבוגרים.
מרצה לפילוסופיה מעשית רב-תרבותית במרכז “אנטאקראנה” ובמגוון חברות וארגונים.

לאתר שלי > www.ofirsegal.com

להרשמה > https://payboxapp.page.link/yH6EMpGbwy6jCP5KA
Check Out The Event Page On Facebook

Looking for more cool events? Sign up to our weekly Events Newsletter to get all kinds of awesome recommendations directly to your inbox!

Sign up to our weekly Events Newsletter here

Looking for more ideas?