Feminine Breath Retreat @ Florentin

Sat 4 March 2023 | 11:33 am - 4:33 pm
- , ,

** The meeting will take place in a small and beautiful studio in Tel Aviv (up to 13 participants), to get the location, message the number: 050-7795750 (the location will be given after the registration, which includes advance payment)
Registration instructions below 👇👇

dear and beloved,

I am excited to invite you to a retreat, a special day of breathing healing, where we surrender to the wonderful technique of dynamic circular breathing,
Combining movement and meditation, we will also go through a journey of breathing and receiving messages through the chakras.

Once a month we will meet on Saturday morning in the nicest studio in Tel Aviv
To practice deep and liberating breathing, along with movement and meditation techniques, we will add to this mutual support with gentle human contact, and thus we will connect to the supportive quality that exists in each of us.

~~

What is circular breathing – or the reversing technique
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
This is a technique that uses deep and conscious breathing to support the opening of physical, energetic and emotional blockages, sometimes also feelings that have been suppressed for many years, and are deep in the subconscious.
The circular breathing “bypasses” the conscious and limited thought processes and actually leads the body spontaneously to a natural and uninhibited expression.
After a deep emotional release, relaxation occurs in the body and soft and pleasant feelings occupy the inner space.
A feeling of deep healing spreads in the mind-body system for hours and days.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Suitable for everyone and there is no need for previous experience or special physical abilities!!

** It is necessary to come in good health **

** Not suitable for pregnant women **

** To get the address: 050-7795750 **

The agenda – or – what exactly will we do on this wonderful day:
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

11:33 Gathering, registration, getting to know the place and each other

12:00 Meditation in gentle movement – devotion to the feminine heart and opening the gates of heaven

12:30 circular breathing session in motion – we will allow female flexibility to support us in the process of breathing and self-discovery

14:00 Lunch break – bring something light to snack on and there will also be light refreshments on the spot

14:30 A journey of breath and touch through the chakras – we will receive strengthening messages from the energy centers in our body

16:00 Movement meditation to close the day + a surprise that will help us end the day softly

16:33 Summary circle, sharing, hugs and goodbyes

17:00 go out into the big world (it is recommended to stay a few more minutes for a cup of tea)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Moderator :

Rasila ~~ Rasila Deva
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Facilitates breathing/movement/meditation workshops and handles the reversing method individually. Researches conscious breathing and its effect on the mental state and consciousness with great dedication.
Believes in the physical body as the main gateway to emotional healing, and gives thanks every day for the gift of breath.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

So how do you register for the meeting:

For purchase at a discounted price until Tuesday of the week of the workshop:

NIS 290 in the BIT app or PAYBOX to the number 050-7795750

~~

Payment after Tuesday at midnight and on the day of the event (based on available space only) NIS 330.

~~

For more details, questions and doubts, you are kindly invited to call Rasila: 050-7795750

** המפגש יתקיים בסטודיו קטן והיפהפה בתל אביב (עד 13 משתתפות), לקבלת המיקום הודעה למספר: 050-7795750 (המיקום ינתן לאחר סיום ההרשמה הכוללת תשלום מראש)
הנחיות להרשמה למטה 👇👇

יקרות ואהובות,

אני נרגשת להזמין אתכן לריטריט, יום מיוחד של ריפוי בנשימה,
שבו נתמסר אל הטכניקה המופלאה של הנשימה המעגלית הדינמית,
בשילוב תנועה ומדיטציה, וגם נעבור מסע של נשימה וקבלת מסרים דרך הצ’אקרות.

אחת לחודש ניפגש בשבת בבוקר בסטודיו הכי נעים בתל אביב
לתרגל נשימה עמוקה ומשחררת, יחד עם טכניקות של תנועה ומדיטציה, נוסיף לזה תמיכה הדדית במגע אנושי עדין, וכך נתחבר לאיכות התומכת הקיימת בכל אחת מאיתנו.

~~

מהי הנשימה המעגלית – או טכניקת הריברסינג
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
זוהי טכניקה המשתמשת בנשימה עמוקה ומודעת על מנת לתמוך בפתיחת חסימות פיזיות, אנרגטיות ורגשיות, לעתים גם רגשות שהודחקו שנים רבות, ונמצאים עמוק בתת המודע.
הנשימה המעגלית “עוקפת” את תהליכי החשיבה המודעים והמוגבלים ובעצם מובילה את הגוף בספונטניות לביטוי טבעי ובלתי מעוכב.
לאחר שחרור רגשי עמוק מתרחשת רגיעה בגוף ורגשות רכים ונעימים תופסים את המרחב הפנימי.
תחושה של ריפוי עמוק מתפשטת במערכת גוף-נפש למשך שעות וימים.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

“לכל מעגל יש מרכז, אבל אנחנו תמיד חיים בפריפריה של המעגל הזה, האישיות היא הפריפריה שלנו, מקור החיים האמיתי שלנו הוא במרכז ההוויה שלנו, המרכז הזה קשור למרכז הקיום.” אושו

~~

מתאים לכולן ואין צורך בניסיון קודם או יכולות גופניות מיוחדות!!

** יש צורך לבוא בבריאות תקינה **

** לא מתאים לנשים בהריון **

** לקבלת הכתובת: 050-7795750 **

סדר היום – או – מה בדיוק נעשה ביום הנפלא הזה:
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

11:33 התכנסות, הרשמה, היכרות עם המקום וזו עם זו

12:00 מדיטציה בתנועה עדינה – התמסרות אל הלב הנשי ופתיחת שערי שמיים

12:30 סשן נשימה מעגלית בתנועה – נאפשר לגמישות הנשית לתמוך בנו בתהליך הנשימה והגילוי העצמי

14:00 הפסקת צהריים – הבאנה משהו קל לנשנש ויהיה גם כיבוד קל במקום

14:30 מסע של נשימה ומגע דרך הצ’אקרות – נקבל מסרים מחזקים מהמרכזים האנרגטיים בגוף שלנו

16:00 מדיטציה בתנועה לסגירת היום + הפתעה שתעזור לנו לסיים את היום ברכות

16:33 מעגל סיכום, שיתופים, חיבוקים ופרידות

17:00 יוצאות אל העולם הגדול (מומלץ להישאר עוד כמה דקות לכוס תה)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
מנחה :

ראסילה ~~ Rasila Deva
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
מנחה סדנאות נשימה/תנועה/מדיטציה ומטפלת בשיטת הריברסינג באופן פרטני. חוקרת נשימה מודעת והשפעתה על המצב הנפשי והתודעתי במסירות רבה.
מאמינה בגוף הפיזי כשער עיקרי לריפוי רגשי, ומודה בכל יום על מתנת הנשימה.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

אז איך נרשמות למפגש:

לרכישה במחיר מוזל עד יום שלישי בשבוע של הסדנה :

290 שח באפליקציית BIT או PAYBOX למספר 050-7795750

~~

תשלום אחרי יום שלישי בחצות וביום האירוע (על בסיס מקום פנוי בלבד) 330 שח .

~~

לפרטים נוספים, שאלות והתלבטויות, מוזמנות באהבה להתקשר לראסילה: 050-7795750
Check Out The Event Page On Facebook

Looking for more cool events? Sign up to our weekly Events Newsletter to get all kinds of awesome recommendations directly to your inbox!

Sign up to our weekly Events Newsletter here

Looking for more ideas?